लखनऊ। कॉफी, चाय व अन्य पेय पदार्थ तो सभी लोग पीते हैं पर इसकी खूबियां और फायदे शायद कुछ ही लोग जानते हैं। इसीलिए लखनऊ की मशहूर फिटनेस मॉडल व जिम ट्रेनर एक्सपर्ट अंशिका सेंगर ने कॉफी, चाय व अन्य पेय पदार्थों के विषय में महत्वपूर्ण जानकारी आम लोगों के साझा की है। अंशिका के…
Read More “पेय पदार्थों पर मशहूर मॉडल अंशिका सेंगर ने दी महत्वपूर्ण जानकारी” »
कानपुर: अगर हौसले बुलंद होते हैं तो कोई भी मंजिल कठिन नहीं होती। रास्ते में आने वाली हर कठिनाई को आसानी से मुकाबला कर अपने मुकाम को हासिल कर लेता है। इन पंक्तियों को चरितार्थ करके दिखाया है अंतरराष्ट्रीय बाडी बिल्डर नंदिता रावत ने। वर्तमान समय में दुबई में रही नंदिता के जीवन में बड़ा…
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मोहाली (Health Tips) : जीवन में किसी भी कार्यक्षेत्र में सफलता हासिल करने के लिए स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। चाहे आप कितने भी व्यस्त क्यों न हो, आपको हर हालत में अपने स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहना ही पड़ेगा। इस बारे में विशेष बातचीत में मोहाली (चंडीगढ़) की मशहूर फिटनेस मॉडल व फिटनेस एक्सपर्ट…
Read More “Health Tips : नियमित एक्सरसाइज से शरीर को बना सकते हैं सुडौल : रजनीत कौर गरचा” »
कानपुर: पंतजलि चिकित्सालय एवं स्टोर के तत्वावधान में गुरुवार को भरतिया आरोग्य केंद्र, एक्सप्रेस रोड में निःशुल्क चिकित्सा परामर्श शिविर का आयोजन किया गया। दोपहर 12 बजे से देर शाम तक चले शिविर में सैकड़ों लोगों ने अपने स्वास्थ्य का परीक्षण कराया। इस दौरान ब्लड प्रेशर एवं शुगर की निःशुल्क जांच की गई। वैद्य श्री…
Read More “पंतजलि निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर में सैकड़ों लोगों ने कराया परीक्षण” »
जीवन में कोई भी सफलता हासिल करने के लिए स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। क्योंकि जब तक आप पूरी तरह से स्वस्थ नहीं होंगे तब तक आप कोई भी प्लानिंग या काम सुचारू रूप से नहीं कर सकेंगे। हरियाणा के सिरसा की रहने वाली फेमस फिटनेस मॉडल और जिम ट्रेनर ने विशेष बातचीत में फिटनेस…
Read More “Health Tips by Barnali Sharma : एक्सरसाइज करने से वजन रहता है संतुलित : बरनाली शर्मा” »
तापमान में बदलाव से हो सकता है दर्द ठंड में दांत हो जाते हैं संवदेनशील सर्दी में मुंह का करे खास बचाव पेन होने पर चिकित्सक से करे सम्पर्क चिकित्सक अनुराग मिश्रा ने दी जानकारी अखिलेश मिश्रा, कानपुर। सर्दी का मौसम भले ही आपको सुहावना लगता है लेकिन इस मौसम में सबसे अधिक बॉडी प्रभावित…
Read More “Dental Care in Winter : ठिठुरन वाली ठंड से रहे सावधान वरना गिरेंगे दांत” »
नई दिल्ली : जीवन में आप तभी सफल हो सकते हैं जब आप पूरी तरह से स्वस्थ हो इसलिए दिल्ली की मशहूर फिटनेस मॉडल व जिम एक्सपर्ट बिंदिया शर्मा ने लोगों को स्वस्थ एवं फिट रहने के लिए महत्वपूर्ण टिप्स साझा किए हैं:- सप्ताह के अधिकांश दिनों में 30 मिनट के लिए शारीरिक रूप से…
Read More “20 से 30 मिनट दौड़ें या जॉगिंग करें : बिंदिया शर्मा” »
–धूप चमकने पर करे मार्निग वाॅक -गरम कपड़ों का करें इस्तेमाल -खानपान में बरतें सावधानी -बाहर की चीजों से बनाएं दूरी -मानसिक तनाव से भी बचे अखिलेश मिश्रा, कानपुर। दिसम्बर माह में सर्दी बढ़ रहीं है। सभी को सावधानी रखने की जरूरत है। जरा सी लापरवाही आपकों बीमार कर सकती है। खासतौर पर ह्दयरोगी ठंड…
गरीब दंपत्ति ने बच्चे की जान बचाने के लिए ऑक्सीजन सपोर्ट के सहारे ट्रेन से तय की 45 घंटे की झारखंड (Jharkhand) से कोच्चि की दूरी जेनेसिस फाउंडेशन और अमृता इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के डॉक्टर्स ने दी बच्चे को नई जिंदगी बच्चे के चेहरे की मुस्कान देखकर बोला दंपत्ति, हमारे लिए भगवान के दूत…
Read More “Jharkhand : नन्ही जान को बचाने की मां-बाप की जिद के आगे यमराज भी हुए नतमस्तक” »
बेहतरीन इलाज के तरीकों के लिए अब तक मिल चुके हैं कई बड़े पुरस्कार मुस्कान के साथ अद्भुत संवाद मरीजों के लिए करता है संजीवनी का काम कानपुर : कहते हैं डॉक्टर भगवान का रूप होता है। वर्षों से यह बात यूं ही नहीं कही जा रही है। इसका अर्थ यह है कि एक सफल…
Read More “डॉ. मधुलिका शुक्ला के इलाज से मरीजों के चेहरों पर आ रही है मुस्कान” »
